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Une étonnante remise en forme |
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Le nuad-bo-rarn
prend en compte la globalité
du corps.
De la tête
aux pieds, l'énergie, les
points et les meridiens sont stimulés.
Le vêtement traditionnel,
en coton très fin, empêche
le corps de se refroidir. Le corps
est pétris, étiré,
modelé, comprimé ...sollicité
dans son ensemble.
"J'ai appris
le nuad-bo-rarn lors de mes nombreux
séjours en Thaïlande.
Je le donne dans mon institut de
Pacé et , éventuellement
en déplacement, lors de congrès,
séminaires ou sur les lieux
de travail.
Je l'enseigne dans le cadre de petits
groupes où chacun est assuré
de repartir avec une réelle
technique applicable dans un cadre
familial ou professionel.
Je suis diplomée du College
of Traditionary acupuncture de Leamington
Spa, école du Pr Worsley,
depuis 1988 ; j'ai pratiqué
le do in, le shiatsu, le tai chi
chuan et le chi kung auprès
de plusieurs professeurs ; j' enseigne
le chi kung les techniques de bien
être de Mantak Chia depuis
1992.
Je me perfectionne continuellement
dans ces différents domaines."
Mme Benj
Drouet |
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Le nuad-bo-rarn "ancien massage" (en thaïlandais) puise ses sources dans les traditions chinoises et indiennes.
Si cette pratique est ancestrale en Thaïlande, elle reste inédite en France.
A ne pas confondre avec le fameux body-body des quartiers chauds de Bangkok, sa technique repose sur une succession de pressions sur les méridiens et les points d'énergie (la digitopuncture), associés à des mobilisations articulataires et des étirements (stretching). |
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Le receveur du nuad-bo-rarn est habillé de confortables vêtements de coton. Habitude asiatique, de peuples respectueux et pudiques ; le tissu en fin coton ne nuit pas au toucher ; le vêtement protège physiquement le receveur (la séance est longue, le corps peut se refroidir) en même temps que psychologiquement du regard de l'autre. |
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Le nuad-bo-rarn commence par les pieds et se termine à la tête afin de réharmoniser les quel ques 70 000 lignes énergétiques qui parcourent notre corps. Le temps d'une séance est en général de 2 heures', en 1 heure, on en a un bien petit aperçu, et il peut durer jusqu'à 3 heures.
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Le nuad-bo-rarn harmonise la circulation de l'énergie et des liquides (sang, lymphe) dans l'organisme. Il permet de mieux réagir aux différentes agresions de la vie quotidienne telles que le stress ou la fatigue.. Calmant ou dynamisant, il engendre toujours une sensation de bien être et de sérénité.
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| Il dynamise les échanges respiratoires, facilite l'élimination des toxines et favorise la tonification de la peau et des tissus (drainage lymphatique). Il s'agit d'une véritable récupération en profondeur dont l'effet est immédiat et durable. |
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Le nuad-bo-rarn fait partie du véritable art de vivre des thaïs. En Thaïlande, il est pratiqué dans les centres medicaux, mais aussi au temple et dans le cadre familial. Se faire masser fait partie, depuis des siècle, du quotidien, favorisant ainsi une bonne circulation des énergies.
Si les thaïs désirent rendre leur corps sains et vigoureux, être sensibles et calmes, c'est afin d'avoir un mental harmonieux, détendu et silencieux, de façon à libérer l'esprit.
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Recevoir le nuad-bo-rarn, le donner, c'est envisager le massage, non plus comme une pratique exceptionnelle mais comme un nouvel art de vivre contemporain, accessible à tous. |
Nouveauté |
Nuad Bo Rarn à l'huile
et aux herbes
Lors de mon dernier séjour
en Thaïlande, en Novembre, j'ai eu la chance
de recevoir un cours particulier, donné
par une masseuse thaïlandaise qui pratique
en cabinet de soins ; j'ai reçu ce soin
plusieurs fois avant de me decider à
l'apprendre puis à le proposer, en effet
la réalisation est assez complexe et
la préparation importante, mais...j'aime
la nouveauté... et...vous aussi!
Le point le plus délicat était
pour moi de trouver sur place les plantes nécessaires,
après inventaire chez "les chinois"
d'ici, et les "provisions" ramenées
dans ma valise, la préparation est réalisable.
Cela parfume aussi les lieux... donnant à
l'institut la fragrance... d'une cuisine asiatique!
Les personnes connaissant le nuad-bo-rarn reconnaissent
quelques manoeuvres ; de plus, elles sont séduites
par le confort et la douceur apportés
par l'huile, et l'efficacité des manoeuvres,
qui, si elles sont plus glissantes, n'en sont
pas moins profondes.
Et...la chaleur des boules aux herbes..c'est
le "must", le plus ; la boule d'herbe
"roulée" sur chaque partie
du corps apporte bien sûr la chaleur ;
la chaleur permet aux herbes de libérer
leurs bienfaits et à la peau de les absorber,
cela réchauffe et paradoxalement peut
donner une sensation de douce fraîcheur,
détend, favorise les échanges
au niveau de la peau et dans le corps.
Je remercie June (c'est ainsi que j'ai compris
le prénom thaï de mon professeur)
pour sa gentillesse sa patience et sa générosité.
Elle m'a montré, corrigé, fait
pratiquer sur elle, sur moi, m'a emmené
sur sa petite moto dans les marchés,
m'a offert le thé...
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